你是想放手一搏,还是等到年华老去,心中充满遗憾,孤独地迈向黄泉路?

我应该是有严重的焦虑症

探索发现 Faker 3年前 (2022-01-29) 992次浏览 已收录

睡不着,很难睡着,心理总是烦,总想盯着手机看,看看有没有什么新鲜事或者大事发生,其实这世界又跟我没有多大的关系。

每次看手机和电脑看的头昏脑涨,想出去散步又一直下雨,下了好多好多天的雨,睡觉又睡不着,睡了一会马上又醒了。

然后最近买的快递一直出问题,要么快递丢了要么自己不更新物流信息。

早上开车出去的时候,停车的地方有个大爷专门冲出来责怪我车子没停好说是停在了转弯的地方,导致别人车子转弯过不去会撞坏他家的房子,其实一点都不影响,只要是个正常司机都能开过去,反正就是怪我的意思,我也是郁闷了一天。

其实都是一些很小的问题,很琐碎的问题,但是我就是感觉很烦躁。

虽然喝酒能让人麻醉睡个好觉,但是又不能天天喝酒过日子。

很多事情让我觉得很焦虑,主要是结婚、工作、钱、车子、房贷等等吧。

太难受了。

都不知道自己活的这么累是为了什么,一点都不开心,表面上总是笑呵呵的,其实是苦笑和尬笑,我也不能天天摆出一副苦瓜脸,哎。

焦虑症的五个原因和治疗方法

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