今天看到一个短视频说的是,毅力才能拯救身形,咬牙坚持拉伸五年的效果就是从168cm长到175cm?
看到最热门的评论是:是真的 我拉伸了三年 长到了5米。
骨骼没闭合这样应该有的用,但闭合了再这样做只有害处。身高是基因和营养控制,拉伸最多能拉出1公分都是世界奇闻了。
所以,成年后拉伸运动和打篮球不能长高。
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骨骼没闭合这样应该有的用,但闭合了再这样做只有害处。身高是基因和营养控制,拉伸最多能拉出1公分都是世界奇闻了。
所以,成年后拉伸运动和打篮球不能长高。
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